IMG短期ラクロス留学

世界のトップアスリートを輩出し続けているIMGアカデミーでラクロスの短期キャンプを開催中!
【参加可能年齢】10歳〜18歳

世界最高峰の スポーツキャンプ


IMGアカデミーでは、年間を通していつでもスポーツキャンプに参加できます。
初心者から上級者まで様々なレベルに合わせたトレーニング内容で、誰でもプログラムを楽しめます。
基本は1週間単位で行われ、日曜日にチェックイン、月曜から金曜までトレーニングに参加、そして土曜日にチェックアウトになります。
時差や英語でのレッスンなど日本にはない環境にも慣れ、より効果的なトレーニングを積むことができます。
スポーツプログラムのほか、フィジカルやメンタルのトレーニング、宿泊、一日3食の食事が提供されます。

短期留学(キャンプ)の種類

基本的に2つの種類から選ぶことができます。
①キャンプ
②BREAKTHROUGH(ブレイクスルー)キャンプ
※その他にもオプションを申し込むことも可能。

①キャンプ
スタンダードなタイプのキャンプ・プログラムです。午前、午後にそれぞれスポーツ・トレーニングを行うほか、フィジカル・コンディショニングとメンタル・トレーニングに参加します。まずはIMGアカデミーの基本的なものを体験したいという方にオススメです。

②BREAKTHROUGH(ブレイクスルー)キャンプ
コア・キャンプの内容に加え、毎日行われる個人または小人数グループのスポーツ・トレーニングに参加できるプランです。参加者の得意・不得意や強化したいスキルなど焦点を絞って、より効果的なトレーニングを行うことができます。

キャンプ参加時の1日の流れ

■トレーニングの内容とスケジュール
<1日の流れ>

<トレーニング内容>
・基礎トレーニング
パス、キャッチ、シュート、スティックワークなどラクロスに必要な基礎トレーニングを中心に行います。

・メンタル
自信の持ち方、集中力、試合前の準備など実践で活かせるメンタルの作り方を学びます。

・判断能力
ゲームの中で求められる瞬間的な判断やリアクションなど実践的なスキルを磨きます。

・フィジカル
スピードや俊敏性、パワー、身体の安定性の向上、そしてケガ予防のためのフィジカルトレーニングを実施します。

※内容はクラスのレベル等様々な要因でよりその選手に最適なものにカスタマイズされます。

10歳〜18歳向け:現在募集中のFUSION AGENTの現地サポート付:短期ラクロスキャンプ日程一覧

※下記の日程は予告なく変更になる可能性があります。

▶︎2020年春キャンプ:2020年3月21日(土)〜29日(日)
キャンプの詳細やお申し込みはこちらのページからご確認ください。

▶︎2020年夏キャンプ:2020年7月25日(土)〜8月9日(日)
キャンプの詳細やお申し込みはこちらのページは後日公開します

▶︎2021年春キャンプ:2021年12月26日(土)〜1月4日(日)
キャンプの詳細やお申し込みはこちらのページは後日公開します
↑こちらのキャンプの開催日程は事前予告なく変更になる可能性があります

▶︎2021年春キャンプ:2021年3月27日(土)〜4月4日(日)
キャンプの詳細やお申し込みはこちらのページは後日公開します
↑こちらのキャンプの開催日程は事前予告なく変更になる可能性があります

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